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Ultraprocesados: esa mierda que te encanta y que te está matando

diciembre 30, 2018 0
Si amigos, supongo que no os sorprenderá el título de este post, los ultraprocesados son mierda y deberías minimizar su consumo al máximo q...

Combate la ansiedad con ejercicio

septiembre 25, 2018 0
Casi todos hemos sufrido ansiedad en algún momento de la vida. Es una reacción de nuestro organismo ante situaciones de estrés y se carac...

Pros y contras de adelgazar más de 20 kilos en un año

agosto 21, 2018 0
He pasado toda la vida con cambios de peso bruscos, haciendo dietas y cometiendo cientos de errores gracias a los cuales he aprendido lo que...
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